한국어 글

KBrain Map: 실제 뇌 지도, 직접 잰 숫자

이 사이트는 영어가 기본이고, 한국어 글은 여기에 모았습니다. 총 13개의 글.

전체신경과학뇌건강 & 영양치매 & 인지건강수면 & 뇌건강스트레스 & 뇌기억력 & 학습명상 & 뇌과학

신경과학2026년 10월 27일· 24 min read

도파민은 쾌락 물질일까? 꼭 그렇지는 않습니다 — 초파리 뉴런 390개, 수용체 하나, 그리고 실험이 말하는 것

초파리 신경계 전체 연결지도에서 도파민 예측 뉴런을 세고, 사람 D1 수용체에 도파민이 붙은 실제 구조를 보고, 「쾌락 물질」이라는 별명을 그 뒤의 원숭이·쥐 실험과 맞춰 봤습니다. 공개 전에 고친 네 가지도 적었습니다.

#도파민#보상#동기#학습

신경과학2026년 10월 20일· 20 min read

비염약은 왜 어떤 건 졸리고 어떤 건 안 졸릴까? 히스타민 뉴런 8개, 같은 자물쇠, 다른 문

초파리 신경계 전체 연결지도에서 히스타민 뉴런을 세고, 사람 H1 수용체에 약 두 개가 붙은 실제 구조를 겹쳐 보고, 왜 어떤 비염약만 졸린지 근거를 따라갔습니다. 공개 전에 잡은 숫자 실수 두 개도 적었습니다.

#히스타민#항히스타민제#수면#초파리

신경과학2026년 10월 19일· 13 min read

H01은 어느 버전인가 — 공개 시냅스 층은 둘, 논문과 맞는 건 하나 (그리고 우리가 그걸 틀린 이야기)

공개된 H01 사람 대뇌피질 버킷에는 시냅스 층이 둘 있다. 20210601은 원시 검출 결과이고, 20210729는 논문의 세포별 표 S14와 정확히 일치한다. 우리는 글 두 편에서 틀린 쪽을 썼다. 둘을 구별하는 법을 정리한다.

#커넥톰#H01#사람 뇌#시냅스

신경과학2026년 10월 16일· 24 min read

사람 vs 쥐 vs 파리: 뇌세포 다섯 라운드를 어떻게 쟀나 (그리고 처음에 틀린 것들)

공개된 커넥톰 세 개로 사람·쥐·초파리 뉴런을 다섯 라운드로 비교했습니다. 모든 숫자를 어떻게 쟀는지, 공개 전에 잡아낸 실수 일곱 가지, 그리고 이 비교가 공정하지 않은 이유를 정리합니다.

#커넥톰#H01#MICrONS#초파리

신경과학2026년 10월 9일· 15 min read

같은 자물쇠, 다른 효과 — LSD는 환각을 일으키고 리수라이드는 왜 아닐까

LSD와 리수라이드는 사람 세로토닌 2A 수용체의 같은 주머니에 0.12Å 차이로 앉는다. 그런데 환각은 LSD만 일으킨다. 공개 결정 구조 5개를 잔기 단위로 비교하고, LSD 자세를 다른 연구실의 독립 구조로 재확인한 뒤, 이 차이를 설명하는 연구들을 정리했다.

#LSD#실로시빈#리수라이드#세로토닌 2A 수용체

신경과학2026년 10월 3일· 10 min read

니코틴은 왜 끊기 어려울까 — 실제 수용체 구조가 보여주는 것

사람 α4β2 니코틴성 수용체의 공개 cryo-EM 구조 두 개(니코틴 결합, 아세틸콜린 결합)를 직접 겹쳐 봤다. 세 주머니 모두에서 두 분자는 약 1Å 거리에 겹친다. 이것이 보여주는 것과 보여주지 못하는 것을 정리한다.

#니코틴#니코틴성 수용체#아세틸콜린#극저온 전자현미경

신경과학2026년 10월 1일· 16 min read

사람 뇌 지도에서 뉴런 하나를 따라가 봤다 — 방법, 숫자, 그리고 우리가 틀렸던 것

공개된 H01 사람 대뇌피질 커넥톰을 열어 5층 추체세포 하나에 들어오는 입력을 전부 셌다. 시냅스 6,131개, 축삭 조각 4,761개. 영상에서 다 못 한 방법·그림·한계를 정리한다.

#커넥톰#H01#사람 뇌#시냅스

뇌건강 & 영양2026년 5월 19일· 28 min read

뇌 영양제, 뭐가 진짜 효과 있나 — 성분 9가지 근거 등급별 정리

오메가-3, 비타민B12, 마그네슘, 사자갈기버섯, 은행잎, 포스파티딜세린까지 뇌 영양제 9가지를 근거 강도에 따라 4단계로 나눴습니다. 라벨 보는 법과 피해야 할 마케팅 문구도 함께.

#뇌 영양제#오메가-3#마그네슘#비타민B12

치매 & 인지건강2026년 5월 19일· 31 min read

치매 vs 정상 노화 구분법 — MMSE/MoCA 검사 + 뇌영상 완전 가이드 2026

건망증과 치매 초기 증상의 신경과학적 차이. MMSE, MoCA 인지검사 점수 해석과 cutoff, MRI/CT/PET 뇌영상 판독 가이드, 2026년 신규 혈액 바이오마커(p-tau217), 한국 보험 적용 기준, 가족이 알아둘 신호와 진료 준비법까지. 60대 이상과 그 가족을 위한 실무 가이드.

#치매#치매조기진단#MMSE#MoCA

수면 & 뇌건강2026년 5월 18일· 28 min read

수면 부족이 뇌에 미치는 영향 — 신경과학 완전 가이드 2026

수면 부족은 단순한 피로가 아니다. 글림프 청소 저하, 해마의 기억 부호화 저하, 편도체 과반응, 아밀로이드 베타 증가까지 — 한 번의 밤샘부터 만성 수면 부채까지, 뇌에서 일어나는 변화를 확인된 연구 결과로 정리한다.

#수면부족#수면뇌과학#글림프시스템#수면부채

스트레스 & 뇌2026년 3월 30일· 19 min read

만성 스트레스가 뇌를 바꾼다: 해마와 편도체에 일어나는 일

만성 스트레스가 해마 위축, 편도체 과활성화, 전전두엽 기능 저하를 일으키는 신경과학적 메커니즘을 최신 연구로 완전 정리. 스트레스로 인한 뇌 변화를 되돌리는 방법까지.

#만성스트레스#해마위축#편도체#코르티솔

기억력 & 학습2026년 3월 30일· 19 min read

코르티솔과 기억력: 스트레스 호르몬이 기억을 망가뜨리는 방법

코르티솔 수치에 따라 기억력이 어떻게 달라지는가? 급성 스트레스는 기억을 강화하고, 만성 스트레스는 기억을 망친다. 코르티솔-기억력 관계의 신경과학적 메커니즘과 실용적 해결책.

#코르티솔#기억력#스트레스기억#해마

명상 & 뇌과학2026년 3월 30일· 23 min read

명상은 뇌를 바꿀까: fMRI·MRI 연구가 실제로 보여준 것

명상과 뇌 연구를 정리했습니다. 뇌 활동(fMRI·EEG)과 스트레스 자기보고 변화는 비교적 일관되게 보고되지만, '8주 만에 해마가 자라고 편도체가 줄어든다'는 구조 변화 주장은 2022년 대규모 무작위 대조시험에서 재현되지 않았습니다.

#명상뇌변화#fMRI명상#마음챙김명상효과#MBSR